• Verloskundigenpraktijk Carus

Sauna

Een sauna bezoek wordt afgeraden tijdens de eerste 12 weken van je zwangerschap. Na deze periode is het belangrijk om met enige voorzichtigheid naar de sauna te gaan. Ook hierbij is het belangrijk om goed te luisteren naar je lijf en de sauna te verlaten wanneer je jezelf er niet prettig bij voelt.